Die Bildungsveranstaltungen werden im Auftrag des Bildungs- und Sozialwerks des LandFrauenverbandes Südbaden e.V. durchgeführt. Auch Nichtmitglieder sind herzlich willkommen!
zur Zeit finden folgende Angebote statt:
Gymnastik für Kinder (Gemeindehalle Geisslingen):
Kinder-Gymnastik Gruppen:
Mittwochs, 14.30 Uhr bis
15.15 Uhr und 15.15 Uhr bis 16.00 Uhr
für 4-6 jährige Kinder bis zur Einschulung
Leitung: Klara Wolfer, 0152/26012785
Eltern-Kind-Gymnastik Gruppe:
Mittwochs, 16.15 Uhr bis 17.15 Uhr
für 2-4 jährige Kinder
Leitung: Jennifer Müller und Amelie Bartl, 0172/7753444
Präventive Gymnastik für Frauen (Gemeindehalle Geisslingen):
Mittwochs, Gruppe: 18.30 Uhr
Leitung: Claudia Kaiser
Präventive Gymnastik für Senioren (Gemeindehalle Geisslingen,
Gruppenraum):
Donnerstags: 17.00 Uhr - 17.45 Uhr
Leitung: Elvira Schmid
Start:
wird noch bekannt gegeben
Neue Teilnehmerinnen sind herzlich willkommen!
Bitte achtet auf die Bekanntmachungen im Gemeindeblatt.
Kursgebühren für alle folgenden Angebote:
Mitglieder pro Einheit 2€
Nichtmitglieder pro Einheit 4€
Präventive Gymnastik-Kurse
5er Kurs für Mitglieder 10€, für Nicht-Mitglieder 20€
4er Kurs für Mitglieder 8€, für Nicht-Mitglieder 16€
*****************************************************************************************************
Bauch-Beine-Po Gymnastik mit Karin Indlekofer (Gemeindehalle Geisslingen):
Montags: 18:00 Uhr - 19.00 Uhr
Anmeldung bei Karin: Tel. 1396, karin.indlekofer@googlemail.com, oder direkt im Kurs
Kursstart am Montag,
08.04.2024 als 5er-Kurs >> KURS IST AUSGEBUCHT!
*****************************************************************************************************
Fitmix mit Katrin (Gemeindehalle Geisslingen):
Dienstags 18:30 Uhr - 19.30 Uhr
Donnerstags 18:00 Uhr - 19.00 Uhr
Anmeldung: Anmeldung direkt im Kurs; Rückfragen landfrauen-geisslingen@web.de
Kursstart am Dienstag, 16.04.2024 als 5-Kurs
*****************************************************************************************************
Pilates® mit Katrin (Gemeindehalle Geisslingen):
Dienstags 19.45 Uhr - 20.30 Uhr
Anmeldung: Anmeldung direkt im Kurs; Rückfragen landfrauen-geisslingen@web.de
Kursstart am Dienstag, 16.04.2024 als 5-Kurs
*****************************************************************************************************
Ganzkörper-Gymnastik mit Silke Binkert (Gemeindehalle Geisslingen):
Freitags: 8:00 Uhr – 8:45 Uhr
Anmeldung direkt im Kurs; Rückfragen an landfrauen-geisslingen@web.de
Kurstermine freitags am 12.04., 19.04., 03.05., 17.05.2024 als 4er-Kurs
*****************************************************************************************************
Yin-Yoga mit Silke Binkert (Gemeindehalle Geisslingen):
Freitags: 9:00 Uhr – 9:45 Uhr >> gerne Wolldecke mitbringen
Anmeldung direkt im Kurs; Rückfragen an landfrauen-geisslingen@web.de
Kurstermine freitags am 12.04., 19.04., 03.05., 17.05.2024 als 4er-Kurs
Problemzonen - Training
Anmeldung bei Karin: Tel. 1396, karin.indlekofer@googlemail.com, oder direkt im Kurs
Du willst gezielt Bauch, Beine und Po trainieren?
Deinen Problemzonen ein für alle Mal Ade´ sagen UND dabei noch Spaß am Sport haben?
Dann bist DU hier genau richtig.
Werde ein Teil von FITMIX und bring deinen Körper mit effektiven Workouts und abwechslungsreichen Übungen zum Brennen. 😊
Mitzubringen sind Handtuch, Sportkleidung, Trinken.
Pilates ist Auszeit
Pilates schafft Energie
Pilates schafft fließende Bewegungsabläufe
Pilates kommt aus der Tiefe
Pilates geht in die Tiefe
Pilates ist Körperwahrnehmung
Pilates ist Ankommen bei sich selbst
Ihr wollt Eurem Körper etwas Gutes tun?
Ihr wollte eine Auszeit vom Alltag?
Dann ist Pilates genau das Richtige!
Es erwartet euch eine Mobilisation des ganzen Körpers mit Übungen zur Kräftigung und
Dehnung. Dient der Gesunderhaltung des Bewegungsapperates und um Schmerzen
entgegenzuwirken.
Bitte eine dicke Decke mitbringen!
Es erwartet euch eine sehr entspannende Yoga-Art mit lang gehaltenen Dehnungen um eine
intensive Mobilisation des Fasziengewebes zu erreichen. Hierdurch können Beschwerden
gelindert und die Beweglichkeit erhöht werden.
Bitte eine dicke Decke mitbringen!